Buona festa a tutte le Donne, ogni giorno.
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Come ritrovare il tuo equilibrio emozionale
Per ritrovare il tuo equilibrio emozionale dovrai : avere la calma nella mente; essere in pace con le tue emozioni e riuscire a sentirti bene nel tuo corpo.
Se sei in una fase di vita in cui non puoi controllare le circostanze esterne e che ti fanno perdere l’orientamento, devi cercare di non lasciarti più turbare dalle stesse! Sentirsi sopraffatto da tutti gli impegni che abbiamo può essere facile, vi darò di seguito 3 modi di vivere una vita equilibrata.
1. Calma la tua mente, determina le tue priorità
Abbiamo in media 40.000 pensieri al giorno e molto spesso sono confusi, ricorrenti, sono le stesse parole che ci ripetiamo tutto il giorno. Ed abbiamo tendenza a soffermarci sui pensieri negativi e sbagliato invece di quelli giusti e positivi. Questo danneggia fortemente il nostro interiore.
Stabilire delle priorità, e concentrarsi su di esse, aiuta a trovare ciò che per te è più importante e soddisfacente. Definendo degli obiettivi realistici troverai molto più velocemente le tue priorità. L’obiettivo può essere legato a qualsiasi sfera, che sia sentimentale, lavorativa, hobby, ecc
Di sicuro ti è capitato molto spesso di ripassare nella mente delle scene della tua vita dove pensi di aver fallito. O per emotività, o per altri motivi non ce l’hai fatta; e ti torna molto spesso in mente e sicuramente pensi che gli altri sono meglio di te in quel preciso compito. Ma ricorda che ogni giorno ha i suoi alti e bassi; cerca di non focalizzarti sulle piccole cose o quelle andate storte, Meditare e praticare l’accettazione di se può essere un grandissimo aiuto.
Dunque : quando ti rendi conto di alimentare un pensiero negativo dentro di te, ti propongo questo esercizio :
Chiudi gli occhi, e concentrati sul respiro, cerca di individuare qual’è il pensiero che ti sta rovinando la giornata, ed inizia a pensare il contrario, tipo ‘ sono perfettamente in grado di fare questo o quello’ oppure ‘ho la situazione sotto controllo totale’ Ripeti più volte questo pensiero, come se fosse un mantra, fallo diventare come il respiro.. cioè fallo fare parte di un movimento automatico.
2. Essere in pace con le tue emozioni. Prendi del tempo per te.
Il nostro vissuto condiziona la nostra capacità di accettare ed accogliere le nostre emozioni. Quando è brutta abbiamo tendenza a fare lo struzzo, e a reprimerla per non viverla. Anche perché ci insegnano ad essere sempre forti, a non cedere.. ma dobbiamo capire che ogni esperienza ed emozione negativa lascia un impronte dentro di noi, e nella nostra mente. La rabbia ti fa sentire la mancanza di riconoscimento; la tristezza ti fa sentire la mancanza di affetto; la paura evoca il bisogno di protezione. Se ogni volta capisci le tue emozioni e la loro origine, le stesse svaniscono portando via le ansie per lasciare spazio alla pace interiore.
Vivere una vita equilibrata significa anche usare il proprio tempo in modo efficace. Ci possiamo anche fare aiutare dalla tecnologia, ma ogni tanto devi dimenticare tutto, e prendere del tempo per fare una passeggiata, leggere, ascoltare musica.
Pratica un esercizio di sofrologia per riuscire a capire le tue emozioni. Chiudi gli occhi e concentrati sul respiro, osservalo senza modificarlo, poi esegui dei cicli respiratori in 4 fase : inspira lentamente attraverso il naso, trattieni il respiro, conta fino a 2 ed espira lentamente dalla bocca. Trattieni il respiro per 2 secondi. Ripeti questo ciclo di respiro più volte. E’ probabile che ti accorgerai che la pace si sta instaurando in te; mettendo in condizioni ideali per fare una buona meditazione, per chiederti : cosa provo adesso? cosa posso fare per sentirmi meglio? cosa mi permette di capire me stesso? Quando avrai ottenuto le risposte fai due o tre respiri profondi, apri gli occhi. Questi esercizi ti daranno la forza interiore che cerchi.
3. Sentirsi bene nel proprio corpo – Rimanere in salute.
Impara ad ascoltare il tuo corpo e i messaggi che ti invia, perché molto spesso non lo facciamo. Eppure sono messaggi importanti, sono li per farci conoscere i nostri squilibri. Seguire una buona dieta e fare esercizi può dare alla tua mente e al tuo corpo, il carburante di cui ha bisogno. Ascoltando i messaggi del tuo corpo riuscirai a capire cosa ti serve, per esempio, se hai mal di testa è probabile che sei preoccupato da qualcosa o qualcuno. Capire chi o cosa rallenterà la pressione. Se hai mal di schiena chiediti cosa non sopporto più? e ti accorgerai che ci sono le risposte a queste domande, che ti permetteranno di trovare le soluzioni.
E’ importante prendersi cura di se stessi, e anche di coccolarsi ogni tanto. Prova a ridurre i livelli del tuo stress prendendo un bel bagno caldo, annotando le tue emozioni e pensieri su un diario, svolgendo la tua attività preferita.
E’ ascoltando i tuoi bisogni e dando le giuste risposte che troverai il tuo equilibrio interiore. Più ti prendi cura di te stesso e migliore sarà il tuo equilibrio. E il rilassamento favorisce l’introspezione.
Come decalcificare la ghiandola pineale o terzo occhio.
Naturalmente, le informazioni che seguono non sono tutte scientificamente provate, l'applicazione di questi suggerimenti e/o pratiche è sotto la tua responsabilità. E' giusto che per tutte le domande sulla tua salute (e in particolare quella della tua ghiandola pineale) consulta prima il parere del medico. . La ghiandola pineale o terzo occhio, è una piccola ghiandola endocrina nell'epitalamo del cervello dei vertebrati. Dalla serotonina secerne la melatonina e quindi svolge, attraverso questo ormone, un ruolo centrale nella regolazione dei ritmi biologici del dormi veglia. La sua importanza popolare deriva dalla più famosa delle teorie metafisiche cioè quella del filosofo francese René Descartes che designò la ghiandola pineale come la “sede” dell'anima..
Il primo obiettivo della decalcificazione della ghiandola pineale è consentirti di iniziare il processo di attivazione e risveglio del tuo terzo occhio. La decalcificazione della ghiandola pineale avviene in due fasi. La prima fase serve ad interrompere la calcificazione della tua ghiandola pineale, causata da determinati stili di vita, ad esempio uso del fluoro, o altre sostanze che le fanno male, in modo che non ci sia più possibilità futura di ripresa della calcificazione. Il secondo passo è ridurre e rimuovere la calcificazione esistente e continuare lo sviluppo della ghiandola pineale. La ghiandola pineale potrebbe essere la parte più importante dell'intero sistema nervoso. È essenzialmente un'antenna spirituale, l'equivalente fisico di un terzo occhio. È essenziale per raggiungere livelli più elevati di coscienza rimanendo in un corpo fisico. La ghiandola pineale si trova nel centro geometrico del cervello. È cavo e riempito con un liquido contenente cristalli. La calcificazione fa sì che i cristalli nella ghiandola si attacchino ai depositi minerali. Pertanto, i cristalli non possono più esercitare la loro proprietà di piezoluminescenza.
Di seguito esamineremo i modi per raggiungere questi obiettivi
Passaggio 1 . Interrompere la calcificazione della ghiandola pineale.
Per farlo ed avere un risultato ottimo serve prima identificare la causa della calcificazione e poi prosciugare le fonti. La calcificazione è solitamente causata dalla nostra dieta (cibo e bevande) e il nostro modo di vivere.
Ecco un elenco delle principali cause di calcificazione.
Acqua di rubinetto : Contiene molte sostanze che non vanno bene per la tua ghiandola pineale, tale il calcio, il fluoro ed altre. La scelta più sicura e salutare è l'acqua di sorgente: l'acqua distillata può essere pericolosa a lungo andare. Tuttavia, l'acqua distillata è molto meglio dell'acqua del rubinetto. Cerca sulle mappe o su internet dove si trova la sorgente più vicina a casa tua. Se non ce ne sono è sempre meglio prendere acqua minerale (con meno calcio e fluoro possibile)
pesticidi: Alcuni pesticidi sono tossici per la ghiandola pineale, e cosi gli alimenti in cui sono stati utilizzati dovrebbero essere evitati. Si consiglia quindi di consumare alimenti biologici freschi, dove non sono stati utilizzati pesticidi chimici. Un sano cibo biologico con un'alta percentuale di verdure crude aiuta a disintossicare la ghiandola pineale.
Altre tossine: Se qualcosa è velenoso e non è prodotto naturalmente dalla natura, non ingerirlo. Se non conosci il suo nome chimico, molto probabilmente è dannoso per te. Altre tossine includono dolcificanti sintetici (come l'aspartame K), zucchero raffinato, fenilalanina (negli sciroppi di frutta), E-somethings, deodoranti, prodotti per la pulizia, colluttori (con l'acqua salata è sufficiente) e deodoranti per ambienti.
Zucchero, caffeina, alcol e tabacco : Da un punto di vista generale, una dieta priva di zucchero, caffeina, alcol e tabacco non solo pulirà il corpo, ma apporterà anche l'energia della "kundalini" e assicurerà un ottimo equilibrio fisico e mentale. La dieta dovrebbe essere continuata per almeno due mesi. Più a lungo mantieni questa dieta con l'esercizio, più vedrai un aumento dei tuoi livelli di energia e una perdita di chili di troppo e il tuo cervello sarà ripulito dalle tossine. Questo ti permette di concentrarti sulla riattivazione della ghiandola pineale.
il Calcio: Integratori di calcio: questa è una delle principali cause di calcificazione. Dal momento che non sono molto efficaci, se li stai assumendo, la cosa migliore è smettere immediatamente. Il Calcio negli alimenti — Praticamente tutti i prodotti alimentari trasformati contengono una qualche forma di calcio. Che può essere fosfato di calcio, carbonato di calcio o fosfato bicalcico. Molti integratori alimentari li usano anche come riempitivi.
il Mercurio: Poiché è un veleno, è molto dannoso per la ghiandola pineale. Dovrebbe essere evitato a tutti i costi. Le otturazioni di mercurio sono tossine per la ghiandola pineale e dovrebbero essere rimosse. Tutti i vaccini medici contengono anche mercurio, è molto difficile da eliminare dal cervello una volta che è lì. Evita di consumare pesci e specie di fondali marini come i gamberi. La carne di tonno e quella di delfino sono particolarmente nocive perché contengono dosi più elevate di mercurio. In generale, più grande è il pesce, maggiore è la concentrazione di mercurio nei suoi tessuti. Fortunatamente, il mercurio può essere eliminato dal corpo consumando ogni giorno clorella, erba di grano e spirulina, è solo questione di tempo. Il coriandolo, assunto quotidianamente, può anche aiutare a rimuovere il mercurio dal tessuto cerebrale.
Passaggio 2 : rimuovere la calcificazione della ghiandola pineale.
Si può eliminare il risultato di anni di concrezioni tossiche nella propria ghiandola pineale con un po' di perseveranza e motivazione. Esistono molti modi per decalcificare la tua ghiandola pineale, troverai un elenco di seguito, con cosa fare:
l'Integratore MSM: Il metil-sulfonil-metano è un integratore alimentare a base di zolfo relativamente nuovo. Molto potente in caso di disintossicazione generale. Fa bene anche ai capelli, alla pelle, alle unghie e per rinforzare le ossa. Per le dosi è giusto che ti faccia consigliare da un professionista. io stesso ne uso, e prendo questo : qualità prezzo ottima : al primo link trovi la pagina con i vari prodotti https://amzn.to/3BUcbXb al secondo link indico quello che prendo io, combinato con la vitamina C (che serve sempre) https://amzn.to/3E5Sj61
l' Acido citrico: Il limone crudo appena spremuto è un ottimo disintossicante per la ghiandola pineale. Anche l'acido citrico funziona, ma si consiglia il succo di limone crudo. Si consiglia di assumere 3 cucchiai di acido citrico, o 7 limoni biologici, al giorno per tre settimane, a stomaco vuoto. Puoi anche aggiungere acqua di sorgente, perché l'acido citrico non fa molto bene ai denti.
Origano o olio di neem: Agisce come un antibiotico naturale contro i gusci di calcio che circondano i nanobatteri nella ghiandola pineale.
la Zeolite Le zeoliti sono minerali che si trovano negli antichi fondali marini e nelle rocce vulcaniche. Le molecole di zeolite a forma di nido d'ape hanno la capacità di catturare fuori le tossine metalliche di tutti i tipi e di trasportarle in sicurezza dal corpo. L'Argilla bentonitica Come la zeolite, l'argilla bentonitica contiene ioni negativi e attraggono ioni positivi di tossine e agenti patogeni. Puoi immergerti in un bagno di argilla o portare dentro argilla bentonitica per uso alimentare. (Nota che i bagni di argilla potrebbero non essere l'opzione migliore se hai malattie cardiache.) la Clorella Una serie di studi clinici mostra che la qualità fibrosa della clorella si lega ai metalli tossici e li elimina. Puoi premiare capsule o fare frullati con polvere di clorella. Il gusto è abbastanza gradevole. il Coriandolo Questa versatile erba culinaria, comunemente usata nella cucina messicana, aiuta anche ad eliminare i metalli pesati. Il pesto di coriandolo è stato utilizzato efficacemente per la terapia chelante da molti. il Magnesio Ha la capacità di inibire l'assorbimento del fluoro nella nostra cellula, e ha una grande forza di disintossicazione. Quando iniziate una cura assicuratevi di trovare la giusta dose di magnesio di qualità!
L'Aglio: L'aglio è sorprendentemente efficace perché dissolve il calcio e agisce come un antibiotico. Rafforza anche il tuo sistema immunitario. Consumare da metà a due teste d'aglio al giorno (o più, se lo si desidera). Per assicurarti che il tuo respiro non spaventi nessuno, puoi macinare l'aglio con aceto di mele crudo o succo di limone fresco per deodorarlo. Fai attenzione a riutilizzare il succo di limone o l'aceto avanzato più tardi in un'insalata o in altri piatti. Non rovinare niente.
Cioccolato grezzo: Ad alte dosi, il cioccolato grezzo è un ottimo disintossicante della ghiandola pineale, grazie al suo ricco contenuto di antiossidanti. È anche buono come stimolante della ghiandola pineale, che può aiutare ad attivare il terzo occhio.
Olio da skate biologico Blue Ice: Una delle sostanze naturali più potenti che puoi utilizzare per decalcificare la tua ghiandola pineale. Contiene una sostanza molto potente chiamata "Activator X", scoperta da Weston Price.
Attivatore X (dalla vitamina K1/K2): E' un disintossicante super potente, soprattutto se combinato con vitamina A e vitamina D3, e ha molte proprietà. Può invertire il processo di arteriosclerosi, consentendo il ripristino dell'equilibrio enzimatico. Questo rimuove il calcio dalle arterie e da altri luoghi (es. la ghiandola pineale) e lo rimette dove è necessario, cioè nelle ossa. È anche un potente catalizzatore per l'assorbimento di vitamine e minerali.
La vitamina K1 è presente negli ortaggi a foglia verde. La vitamina K2 (composta da menachinoni) è creata dalla microflora intestinale, ma può essere ottenuta anche da fonti alimentari come, fegato (preferibilmente d'oca o di pollo), uova tuorli, latticini fermentati come formaggio o burro, Natto - piatto di soia fermentato giapponese - (il cibo più ricco di K2), crauti, oli marini, uova di pesce e crostacei.
Lo Iodio: È stato clinicamente dimostrato che lo iodio contribuisce all'eliminazione del fluoruro di sodio attraverso le urine, sotto forma di fluoruro di calcio. La maggior parte delle diete è carente di questo minerale vitale e si consiglia di consumare integratori di alghe e iodio che combinano iodio e ioduro di potassio.
Aceto di mele crudo: È molto buono per disintossicare la ghiandola pineale perché contiene acido malico. È molto appetibile e va sul cibo. Ma assicurati che sia crudo. In genere l'aceto va venduto in bottiglie di vetro, e se così non fosse non comprate, altrimenti consumerete anche plastica!
Boro: Il boro è un altro potente disintossicante e purificatore della ghiandola pineale. È anche efficace nella rimozione del fluoro. Si trova nelle barbabietole e il modo migliore per consumarlo è sotto forma di barbabietole biologiche o provare la polvere di barbabietola unita all'acqua di sorgente o ad altri liquidi e alimenti. Puoi provare ad aggiungere 1/4 di cucchiaino di borato di sodio (borace) ai tuoi tè verdi. Una fonte economica di boro è il borace normale, che può essere acquistato nella maggior parte dei supermercati. Melatonina: Sebbene non ci siano prove veramente conclusive, molte persone credono che la melatonina aiuti a eliminare il fluoro aumentando la decalcificazione della ghiandola pineale, che aiuta ad abbattere la calcificazione esistente. Oltre alla supplementazione di melatonina, fare molta attività fisica durante la giornata, seguire una dieta sana, non troppo abbondante, e fare esercizi di meditazione o rilassamento, tutto questo contribuisce anche alla ghiandola pineale aumentando la sua produzione di melatonina.
Da quanto tempo non ti fai una bella purificazione?
Ti senti sfiduciato/a, oppresso/a, infelice? Niente va come vorresti?
Ma, dimmi, da quanto tempo non fai una vera purificazione?
Giornalmente ci laviamo viso, corpo, capelli ma quasi sempre ci dimentichiamo di pulire la nostra aura. Eppure è soggetta a tanta negatività perché circondata da mille onde sconosciute e a volte anche negative.
Se pensi che hai accumulato troppa negatività posso aiutarti con una purificazione profonda e pura. Non smetto finché non ho ripulito tutto. E’ un lavoro che porto a termine anche se ci dovrei impegnare mesi.
Di solito risolvo nel giro di 28 giorni ma c’è chi ha bisogno di molto di più ed io non mollo.
Benvenuti sul mio sito !
Sin da piccola ho sempre “sentito” le cose buone o cattive che fossero. A volte anche allarmando i miei genitori.
Tra varie tentavi ed esitazioni sono arrivata a superare le paure che erano tante e a dedicarmi a quest’arte favolosa della Divinazione
Lavoro con varie carte ma quelle che preferisco per le mie interpretazioni sono i favolosi tarocchi delle stelle. Strumento speciale che uso per “captare” le vostre risposte.
LA VEGGENZA è PIU’ O MENO BENEFICA SECONDO LA COMPETENZA DI CHI LA APPLICA. LA MIA PRIMORDIALE PREOCCUPAZIONE è L’EFFICACIA DEI MIEI CONSULTI CHE TESTIMONIANO DELLA DOTE CHE è IN ME. A VOLTE, NELLA VITA, CI SONO DEI PERIODI DIFFICILI DA ATTRAVERSARE E SI PERDE LA FIDUCIA NELL’AVVENIRE O NON SI RIESCE A PRENDERE UNA DECISIONE GIUSTA.
IO NON PROMETTO DI RISOLVERE I TUOI PROBLEMI, SONO SOLO UNA DONNA, MA CERCHERò DI TROVARE CON TE LA STRADA GIUSTA PER ARRIVARCI CON LA MIA SENSITIVITà.
Certi aforismi rappresentano esattamente il mio modo di vedere la vita.
Ci vuole conoscenza, riflessione e soprattutto determinazione per ottenere i giusti risultati. Non credo molto alla fortuna, quella può arrivare all’improvviso ma dopo è sempre merito nostro se riusciamo a creare il nostro mondo nel modo giusto.
Perché andare da una cartomante?
Dove vanno le parole che non pronunciamo?
Dove va ciò che vorreste fare ma non fate?
Dove va quello che vi impedite di provare?
Vorremmo che tutto cascasse nell’oblio ma tutto quello che non diciamo e non viviamo si accumula nel nostro corpo e riempie la nostra anima di urli muti.
Ciò che non diciamo si trasforma in “insonnia”, “dolore”, “ansia”…
Ciò che non diciamo si trasforma in nostalgia, tempo perso.
Ciò che non diciamo si trasforma in doveri, in debiti..
Le parole che non diciamo si trasformano in tristezza e frustrazione.
Ciò che non diciamo non muore mai ma .. ci uccide!
Perché tutto ciò che non diciamo ci uccide!
E’ Decisamente negativo rimanere nello sconforto di una situazione di sconfitta.
Lo scoraggiamento installato dalle energie corrispondente a questo insuccesso si metteranno velocemente in moto ed attirarvi delle negatività supplementari in termine di incontro o avvicinamento.
Non bisogna dimenticare che attiriamo in termine di energie ciò che irradiamo.
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